トランスフォームは、専属のパーソナルトレーナーとのマンツーマン指導で、お客さま自身のなりたいカラダに向けて、運動面・食事面からサポートし、無理なく一緒にトレーニングを行います。

お客さまの運動経験も考慮しながら始めは、”サーキットトレーニング”から行い「運動に慣れるための基礎的なトレーニング」を行います。

その後”ウエイトトレーニング”を行い「胸、背中、足など」部位別で実施し、メニューやフォームに慣れてきた際に負荷やセット数の強度を調整し、さらに仕上げてまいります。

※ペアコース、トリプルコースでご利用される際は、それぞれお客様同士が「同じ曜日」「同じ時間帯」で一緒のご利用が条件となりますので、お間違えのないようご注意ください。

入会時のみ複数人でいらしても「同じ曜日」「同じ時間帯」でのご利用でなければ下記の金額となりませんので予めご注意ください。

◆シングルコース(1名様)

トランスフォームで、1番スタンダードなコースです。とにかく集中してトレーニングに打ち込みたい方にオススメです。

※表示価格は全て税抜価格となっております。

※トレーニング時間は1回あたり45分となっております。

<<プランのご説明>>

※デイユースプラン
契約期間中10時~16時までに入店可能なお客様に対して適応可能なプランです。

※アフターファイブプラン
契約期間中10~20時迄に入店可能なお客様に対して適応可能なプランです。

●週2回のご利用

■週3回のご利用

◆ペアコース(2名様)

ご友人、ご夫婦などで仲良く利用しお互いにモチベーションを高め合いながらトレーニングをしたい方にオススメです。

※表示価格は全ておひとり様あたりの税抜価格となっております。

※トレーニング時間は1回あたり45分となっております。

●週2回のご利用

■週3回のご利用

◆トリプルコース(3名様)

友達同士や会社のお仲間と一緒にダイエットやボディメイクに興味があり利用してみたい方にオススメです。

※表示価格は全ておひとり様あたりの税抜価格となっております。

※トレーニング時間は1回あたり45分となっております。

●週2回のご利用

■週3回のご利用